Kurse

Sicherheitskurs Seakayak Level 1

Gekentert? Nur kein Stress! Im warmen Wasser des Hallenbades macht das Üben richtig Spass. Wir üben das Aussteigen unter Wasser, den Wiedereinstieg alleine und mit Partnerhilfe oder dem Paddlefloat.  Durch die neu gewonnene Vertrautheit mit dem Boot paddelst du danach auch bei etwas anspruchsvolleren Bedingungen auf dem See entspannter. Dieser Sicherheitskurs ist ideal um sich auf die neue Kanusaison vorzubereiten oder kann als Grundlage für den anschliessenden Eskimotierkurs dienen.

 

Datum: 11. März 2019, 20.00 – 21.30 Uhr

Hallenbad Ipsach

Kosten: CHF 70.-  (1 Abend inkl. Material und Hallenbadeintritt)

mind. 4 Teilnehmer/innen

Eskimotierkurs im Seakayak

 

Die Eskimorolle ist der nächste Schritt zu mehr Sicherheit auf dem Wasser. Aufbauend auf den Sicherheitskurs lernen wir schrittweise den komplexen Ablauf der Eskimorolle.

 

Freitag, 15. März 2019, 19.30 – 21.00 Uhr

Montag, 18. März 2019, 20.00 – 21.30 Uhr

Freitag, 22. März 2019, 19.30 – 21.00 Uhr

Kosten: CHF 200.-   (3 Abende inkl. Material  und Hallenbadeintritt)

min. 4 Teilnehmer

EINSTEIGERKURS KAYAK

Material und erste Kernbewegungen entdecken.
Der erste Kontakt mit der Kanuwelt.

Samstag, 30. März  2019: 14.30 – 16.30 Uhr

 Samstag, 13. April 2019: 16.30 – 18.30 Uhr

Montag, 6. Mai 2019: 18.30 –  20.30 Uhr

Ab 6. Mai immer 1. Montag im Monat 18.30 – 20.30 Uhr

 

Kosten pro Abend: CHF 65.-

inkl. Material

mind. 3 Teilnehmer

Einsteigerkurs Canadier

Material und erste Kernbewegungen entdecken.

Der erste Kontakt mit der Kanuwelt.

Samstag, 27. April 2019: 16.30 – 18.30 Uhr

Dienstag, 7. Mai 2019: 18.30 –  20.30 Uhr

Ab  7. Mai immer 1. Dienstag im Monat 18.30 – 20.30 Uhr

 

Kosten pro Abend: CHF 65.-

inkl. Material

mind. 3 Teilnehmer

Einsteigerkurs Surfski

Im Gegensatz zum Kayak sitzt man im Surfski auf dem Boot und nicht in einer Sitzluke. Der Surfski eignet sich deshalb ideal als Fitnessboot oder für entspannte Ausfahrten im Sommer. Kursinhalt: Material und erste Kernbewegungen entdecken.

Samstag, 6. April 2019: 16.30 – 18.30 Uhr

Samstag, 20. April 2019: 16.30 – 18.30 Uhr

Mittwoch, 1. Mai 2019: 18.30 – 20.30 Uhr

Ab 1. Mai immer 1. Mittwoch im Monat 18.30 – 20.30 Uhr

 

Kosten pro Abend: CHF 75.-

inkl. Material

mind. 3 Teilnehmer

Aufbaukurs Seakayak

 

Im Seakayak lautlos über den See gleiten – bei Wind und Wellen sicher im Kayak.

Ergonomische Paddeltechnik, Bootsführung, Sicherheit und Materialkunde

 

Kurs 1:  13.  / 20. / 27. Mai 2019: 18.30 – 20.30 Uhr

Kurs 2:  10. / 17. / 24. Juni 2019: 18.30 – 20.30 Uhr

Kurs 3:   8. / 15. / 22. Juli 2019: 18.30 – 20.30 Uhr

Kurs 4:   12. / 19. / 26. August 2019: 18.30 – 20.30 Uhr

 

 

Kosten pro Kurs: CHF 190.-

inkl. Material

mind. 3 Teilnehmer

AUFBAUKURS CANADIER

 

Harmonisch im Team oder virtuos alleine im Boot.

Ergonomische Paddeltechnik, Bootsführung, Sicherheit und Materialkunde.

 

Kurs 1:   14. / 21. / 28.  Mai 2019: 18.30 – 20.30 Uhr

Kurs 2:   11. / 18. / 25. Juni 2019: 18.30 – 20.30 Uhr

Kurs 3:   09. / 16. / 23. Juli 2019: 18.30 – 20.30 Uhr

Kurs 4:   13./ 20. / 27. Aug. 2019: 18.30 – 20.30 Uhr

 

 

Kosten pro Kurs: CHF 190.-

inkl. Material

mind. 3 Teilnehmer

AUFBAUKURS SURFSKI

 

Dein Ziel: Eine effiziente und ergonomische Paddeltechnik mit dem Wingpaddel. Sicherheit und Stabilität im Surfski.

 

Kurs 1:  08. / 15. / 22.  Mai 2019: 19.00 – 20.30 Uhr

Kurs 2:  12. / 19. / 16. Juni 2019: 19.00 – 20.30 Uhr

Kurs 3:   10. / 17. / 24. Juli 2019: 19.00 – 20.30 Uhr

Kurs 4:   14. / 21. / 28. August 2019: 19.00 – 20.30 Uhr

 

 

Kosten pro Kurs: CHF 220.-

inkl. Material

mind. 3 Teilnehmer

SURFSKI FITNESS

 

Du hast Spass im Surfski und möchtest regelmässig Paddeln.

 Technik, Kondition, Trainingsaufbau.

Dein Ziel: die Teilnahme am Kanuhalbmarathon im August oder unsere

Surfski Woche vom 23. bis 27. September 2019 in Tarifa, Spanien.

 

Samstag morgen ab  8. Juni 2019

08.00 – 09.00 Uhr (auf dem Wasser)

 

 

Kosten pro Training: CHF 50.- inkl. Material

mit 5er Abo: CHF 200.-

mit 10er Abo: CHF 380.-

im eigenen Boot: CHF 20.-

SICHERHEITSKURS SEAKAYAK LEVEL 1

 

Gekentert? Nur kein Stress! Aussteigen unter Wasser und Wiedereinsteigen mit und ohne Partnerhilfe oder mit dem Paddelfloat. Welche Rettungsausrüstung benötige ich?

 

Dieser Kurs ist  im Aufbaukurs Seakayak integriert,  kann aber auch als einzelnes Modul besucht werden.

Kurs 1:   27.  Mai 2019: 18.30 – 20.30 Uhr

Kurs 2:   24. Juni 2019: 18.30 – 20.30 Uhr

Kurs 3:    22. Juli 2019: 18.30 – 20.30 Uhr

Kurs 4:  26. Aug. 2019: 18.30 – 20.30 Uhr

 

 

Kosten pro Kurs: CHF 70.-

inkl. Material

mind. 3 Teilnehmer

ZERTIFIZIERUNGSKURS EPP LEVEL 1

 

Europäischer Paddle Pass

  • EPP ist ein einheitliches System zur Definition der Lern-/Kompetenzstufen im Kanusport
  • 5 Level: 1 – 5 / gelb bis schwarz
  • Europäisch harmonisiert

 

Montag, 2. September 2019, 18.30 – 20.30 Uhr

Montag, 9. September 2019, 18.30 – 20.30 Uhr

 

Kosten: CHF 80.-

inkl. Material

mind. 3 Teilnehmer

KAYAKFAHREN FÜR ALLE

Kayakkurse oder Tourbegleitung für Menschen mit Behinderung

 

Im Rahmen eines Privatkurses oder als privater Tourbegleiter unterstützen  wir dich und deine Familie bei deinem Ausflug im Kayak. Entdecke diese tolle Sportart und geniesse einen unbeschwerten Ausflug auf dem  Wasser.

Private Tourbegleitung / 1 Person /  2 Stunden: CHF 150.-

 

 

Wir danken der Stiftung Cerebral herzlich für die Anschaffung von zwei Zweierkayaks,  mit welchen   Menschen mit Behinderung Kayak fahren können.