Kurse
Gekentert? Nur kein Stress! Im warmen Wasser des Hallenbades macht das Üben richtig Spass. Wir üben das Aussteigen unter Wasser, den Wiedereinstieg alleine und mit Partnerhilfe oder dem Paddlefloat. Durch die neu gewonnene Vertrautheit mit dem Boot paddelst du danach auch bei etwas anspruchsvolleren Bedingungen auf dem See entspannter. Dieser Sicherheitskurs ist ideal um sich auf die neue Kanusaison vorzubereiten oder kann als Grundlage für den anschliessenden Eskimotierkurs dienen.
Datum: 11. März 2019, 20.00 – 21.30 Uhr
Hallenbad Ipsach
Kosten: CHF 70.- (1 Abend inkl. Material und Hallenbadeintritt)
mind. 4 Teilnehmer/innen
Eskimotierkurs im Seakayak
Die Eskimorolle ist der nächste Schritt zu mehr Sicherheit auf dem Wasser. Aufbauend auf den Sicherheitskurs lernen wir schrittweise den komplexen Ablauf der Eskimorolle.
Freitag, 15. März 2019, 19.30 – 21.00 Uhr
Montag, 18. März 2019, 20.00 – 21.30 Uhr
Freitag, 22. März 2019, 19.30 – 21.00 Uhr
Kosten: CHF 200.- (3 Abende inkl. Material und Hallenbadeintritt)
min. 4 Teilnehmer
EINSTEIGERKURS KAYAK
Material und erste Kernbewegungen entdecken.
Der erste Kontakt mit der Kanuwelt.
Samstag, 30. März 2019: 14.30 – 16.30 Uhr
Samstag, 13. April 2019: 16.30 – 18.30 Uhr
Montag, 6. Mai 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Ab 6. Mai immer 1. Montag im Monat 18.30 – 20.30 Uhr
Kosten pro Abend: CHF 65.-
inkl. Material
mind. 3 Teilnehmer
Einsteigerkurs Canadier
Material und erste Kernbewegungen entdecken.
Der erste Kontakt mit der Kanuwelt.
Samstag, 27. April 2019: 16.30 – 18.30 Uhr
Dienstag, 7. Mai 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Ab 7. Mai immer 1. Dienstag im Monat 18.30 – 20.30 Uhr
Kosten pro Abend: CHF 65.-
inkl. Material
mind. 3 Teilnehmer
Einsteigerkurs Surfski
Im Gegensatz zum Kayak sitzt man im Surfski auf dem Boot und nicht in einer Sitzluke. Der Surfski eignet sich deshalb ideal als Fitnessboot oder für entspannte Ausfahrten im Sommer. Kursinhalt: Material und erste Kernbewegungen entdecken.
Samstag, 6. April 2019: 16.30 – 18.30 Uhr
Samstag, 20. April 2019: 16.30 – 18.30 Uhr
Mittwoch, 1. Mai 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Ab 1. Mai immer 1. Mittwoch im Monat 18.30 – 20.30 Uhr
Kosten pro Abend: CHF 75.-
inkl. Material
mind. 3 Teilnehmer
Aufbaukurs Seakayak
Im Seakayak lautlos über den See gleiten – bei Wind und Wellen sicher im Kayak.
Ergonomische Paddeltechnik, Bootsführung, Sicherheit und Materialkunde
Kurs 1: 13. / 20. / 27. Mai 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Kurs 2: 10. / 17. / 24. Juni 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Kurs 3: 8. / 15. / 22. Juli 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Kurs 4: 12. / 19. / 26. August 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Kosten pro Kurs: CHF 190.-
inkl. Material
mind. 3 Teilnehmer
AUFBAUKURS CANADIER
Harmonisch im Team oder virtuos alleine im Boot.
Ergonomische Paddeltechnik, Bootsführung, Sicherheit und Materialkunde.
Kurs 1: 14. / 21. / 28. Mai 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Kurs 2: 11. / 18. / 25. Juni 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Kurs 3: 09. / 16. / 23. Juli 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Kurs 4: 13./ 20. / 27. Aug. 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Kosten pro Kurs: CHF 190.-
inkl. Material
mind. 3 Teilnehmer
AUFBAUKURS SURFSKI
Dein Ziel: Eine effiziente und ergonomische Paddeltechnik mit dem Wingpaddel. Sicherheit und Stabilität im Surfski.
Kurs 1: 08. / 15. / 22. Mai 2019: 19.00 – 20.30 Uhr
Kurs 2: 12. / 19. / 26. Juni 2019: 19.00 – 20.30 Uhr
Kurs 3: 10. / 17. / 24. Juli 2019: 19.00 – 20.30 Uhr
Kurs 4: 14. / 21. / 28. August 2019: 19.00 – 20.30 Uhr
Kosten pro Kurs: CHF 220.-
inkl. Material
mind. 3 Teilnehmer
SURFSKI FITNESS
Du hast Spass im Surfski und möchtest regelmässig Paddeln.
Technik, Kondition, Trainingsaufbau
Dein Ziel: die Teilnahme am Kanuhalbmarathon im August oder unsere
Surfski Woche vom 23. bis 27. September 2019 in Tarifa, Spanien.
Samstag morgen ab 8. Juni 2019
08.00 – 09.00 Uhr (auf dem Wasser)
Kosten pro Training: CHF 50.- inkl. Material
mit 5er Abo: CHF 200.-
mit 10er Abo: CHF 380.-
im eigenen Boot: CHF 20.-
SICHERHEITSKURS SEAKAYAK LEVEL 1
Gekentert? Nur kein Stress! Aussteigen unter Wasser und Wiedereinsteigen mit und ohne Partnerhilfe oder mit dem Paddelfloat. Welche Rettungsausrüstung benötige ich?
Dieser Kurs ist im Aufbaukurs Seakayak integriert, kann aber auch als einzelnes Modul besucht werden.
Kurs 1: 27. Mai 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Kurs 2: 24. Juni 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Kurs 3: 22. Juli 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Kurs 4: 26. Aug. 2019: 18.30 – 20.30 Uhr
Kosten pro Kurs: CHF 70.-
inkl. Material
mind. 3 Teilnehmer
ZERTIFIZIERUNGSKURS EPP LEVEL 1
Europäischer Paddle Pass
- EPP ist ein einheitliches System zur Definition der Lern-/Kompetenzstufen im Kanusport
- 5 Level: 1 – 5 / gelb bis schwarz
- Europäisch harmonisiert
Montag, 2. September 2019, 18.30 – 20.30 Uhr
Montag, 9. September 2019, 18.30 – 20.30 Uhr
Kosten: CHF 80.-
inkl. Material
mind. 3 Teilnehmer
KAYAKFAHREN FÜR ALLE
Kayakkurse oder Tourbegleitung für Menschen mit Behinderung
Im Rahmen eines Privatkurses oder als privater Tourbegleiter unterstützen wir dich und deine Familie bei deinem Ausflug im Kayak. Entdecke diese tolle Sportart und geniesse einen unbeschwerten Ausflug auf dem Wasser.
Private Tourbegleitung / 1 Person / 2 Stunden: CHF 150.-
Wir danken der Stiftung Cerebral herzlich für die Anschaffung von zwei Zweierkayaks, mit welchen Menschen mit Behinderung Kayak fahren können.
